Aproveite o frango!

Olá bom dia , hoje vamos colocar umas receitas para poupar com apenas 1 frango!
1* Coza o frango c/ 1 cebola, sal, e um bocado de linguiça
2* Depois de cozido o frango desfie-o grosseiramente.
3* A parte faca um refogado (pouco) com alho,louro, as coisas normais.E coloque metade do frango desfiado junto ao refogado e coloque arroz para cozer junto com o frango!Depois de cozido coloque num tabuleiro junte a linguiça corta as rodelas e leve ao forno(pré.aquecido) por 5 minutos.
4* Com a outra metade divida ao meio mais ou menos, e junte ao caldo onde cozeu o frango, para fazer uma canja!

5* E com o restante frango coloque numa caçarola faça um refogado, junte um ovo batido e sirva com batatas fritas ou salada!

É bastante económico,opte por comprar um frango maior do que 2 frangos, pk um frango maior tem mais carne mas os ossos são praticamente os mesmos.
se comprar 2 frangos irá pagar os ossos 2 vezes! (digo eu)RIR
Bom apetite!

Hehehhehe...

Eu quando sobra frango assado, por exemplo, desfio, e passo numa frigideira com um pouco de chouriço, azeite e manteiga, um pouco de natas, tempero, e depois junto massa (esparguete, penne, lacinhos ou seja a gosto) ...
Ja no prato, meto um pouco de queijo ralado e fica uma delicia!!!


Tambem as vezes aproveito, e faço quixe de frango e legumes...muito bom!!!

ou...se houver massa folhada, umas empadinhas de frango, que sao uma delicia!!!

Oh elsinha, e que tal um topico sobre receitas com as sobras???

Tipo receitas de aproveitamentos, ou como se chama...(?)

acho que o apaguei a pouco sem querer!:D

A serio???
eu nem sabia que tinhamos (vergonha!!!!!!!!!!)

Sempre podemos criar um novo...pois com a crise que ai anda, nao esta nada bom para deitar comida fora...e sempre podiamos postar as receitas que faziamos com as sobras...