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 Atum à brás

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4 participantes
AutorMensagem
Elsa Marina

Elsa Marina


Câncer Idade : 40

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MensagemAssunto: Atum à brás   Atum à brás EmptySex 9 Mar 2012 - 9:13

3 lata atum em conserva
3 dente(s) de alho
1 Cebola(s)
1 emb. batata palha
6 ovos
azeite
salsa
q.b. sal e pimenta

1. Num tacho coloca-se um fio de azeite com a cebola e o alho cortados finamente até alourar.
2. Junta-se o atum escorrido do óleo e tempera-se de sal, pimenta e salsa e deixa-se refugar um pouco não deixando pegar.
Retire do lume.
3. Fritam-se as Batatas em palitos finos que se vão envolvendo no preparado anterior.
4. Batem-se os ovos com um garfo.
5. Leva-se o preparado do atum novamente ao lume e misturam-se os ovos mexendo sempre.
6. Acompanha com salada de alface.

Para quem gosta de atum é muito muito bom vale a pena experimentar.
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Anascimento

Anascimento


Capricórnio Idade : 56

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MensagemAssunto: Re: Atum à brás   Atum à brás EmptyQui 17 maio 2012 - 10:37

Eu faço varias vezes bacalhau a brás ou frango a brás mas atum nunca tinha ouvido falar, mas deve ser uma delicia.

Acho que vai ser o meu jantar...
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taniaprosa

taniaprosa


Escorpião Idade : 42

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MensagemAssunto: Re: Atum à brás   Atum à brás EmptyQui 17 maio 2012 - 10:50

tenho de experimentar lindas
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Elsa Marina

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Câncer Idade : 40

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MensagemAssunto: Re: Atum à brás   Atum à brás EmptyQui 17 maio 2012 - 11:03

è muito bom com uma saladinha de alface:)
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taniaprosa

taniaprosa


Escorpião Idade : 42

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MensagemAssunto: Re: Atum à brás   Atum à brás EmptyQui 17 maio 2012 - 11:04

estas abrir o apetite as meninas
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Elsa Marina

Elsa Marina


Câncer Idade : 40

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MensagemAssunto: Re: Atum à brás   Atum à brás EmptyQui 17 maio 2012 - 11:16

e o meu tambem heheheh
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Anascimento

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Capricórnio Idade : 56

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MensagemAssunto: Re: Atum à brás   Atum à brás EmptyTer 22 maio 2012 - 20:37

Meninas fiz hoje para o almoço o atum a bras e realmente ficou maravilhoso, cá em casa todos adoraram-
Este é um prato para repetir...
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taniaprosa

taniaprosa


Escorpião Idade : 42

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MensagemAssunto: Re: Atum à brás   Atum à brás EmptyTer 22 maio 2012 - 20:39

ainda bem maninha que e bom hehhehehehehehehehee
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khris

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Touro Idade : 33

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MensagemAssunto: Re: Atum à brás   Atum à brás EmptyTer 22 maio 2012 - 20:44

hmmm... parece-me que breve faco esta receita hehehe
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taniaprosa

taniaprosa


Escorpião Idade : 42

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MensagemAssunto: Re: Atum à brás   Atum à brás EmptyTer 22 maio 2012 - 20:46

forca cunhada
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Anascimento

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Capricórnio Idade : 56

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MensagemAssunto: Re: Atum à brás   Atum à brás EmptyTer 22 maio 2012 - 20:49

façam sim, que é muito boa mesmo...
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khris

khris


Touro Idade : 33

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MensagemAssunto: Re: Atum à brás   Atum à brás EmptyTer 22 maio 2012 - 20:49

com estas receitas que por aqui andam se as fizer todas vou engordar =)
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taniaprosa

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Escorpião Idade : 42

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MensagemAssunto: Re: Atum à brás   Atum à brás EmptyTer 22 maio 2012 - 20:52

bem que podes engordar hehheheheheh
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khris

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Touro Idade : 33

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MensagemAssunto: Re: Atum à brás   Atum à brás EmptyTer 22 maio 2012 - 20:54

ja engordei 3 kilos mas ainda quero engordar mais..
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taniaprosa

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Escorpião Idade : 42

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MensagemAssunto: Re: Atum à brás   Atum à brás EmptyTer 22 maio 2012 - 20:56

eu dou-te alguns meus assim eu fico mais magra hehehehehe
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khris

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Touro Idade : 33

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MensagemAssunto: Re: Atum à brás   Atum à brás EmptyTer 22 maio 2012 - 20:56

acordado =)
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